はじめまして。
2023年4月3日 都島区大東町にOPENしました
60歳以上の方のためのアクティブジム
”ティエラ”です！
今日は「なぜ高齢者向けのジム」を作ったのか？を
少しだけお話しさせてください。
私は地域の機能訓練型デイサービスに従事すること数年。
たくさんの経験をさせていただきました。
高齢者の方の健康への意欲の高さ、自分のため・家族に迷惑をかけたくない一心で
熱心に運動する姿に感銘を受けました。
介護保険制度は
介護認定を受けなければ利用できない…
元気になったあと、どこでどうすれば良いのかわからない…
デイサービスへ通うためには病気にならないといけないのね…
数々のシニアの方のお声を耳にしました。
また、地域の大きなスポーツジムは
シニア世代の方には少しハードルが高いのではないか？
介護認定を受けるにはまだ早い！
介護予防として体を動かせる場所があっても良いのではないか？
安心して体を動かし、体力や筋力をつけ
痛みが軽減されることで精神的にも安定されています。
アクティブジム ”ティエラ”は
無理なく体を動かし「いつもでも自分らしく」をテーマに掲げ
楽しく過ごしていただける場所を目指しております。
無料体験や見学は随時、受付しております。
お気軽にどうぞ。