「寝たきりにならないように！」と思われている方がほとんどだと思います。
会員様をはじめ、運動をされている方は
自分の健康のため・自分で身体を動かさないと衰えていく一方…
ご自身の時間を有意義に使われているように感じます。
その中でも”tierra”へお越しの方は
「こうなりたい、あれができるようになりたい」と目的や目標を持って
トレーニングに励まれている方が多くいらしゃいます。
膝に人工関節を入れられた会員様。
「また以前のように自転車に乗りたい」と目標を持たれています。
現在のところ、屈伸の角度には限度がありペダルをうまく回すことができません。
マシントレーニングでは限界があり、
現在はボールを使って自分の身体を最大限に生かして
トレーニングをしていただいております。
「まずは無理なくできることから始める！！！」をモットーに
お手伝いさせていただいております。